ここ最近、半日だけでもスマートフォンを見ない日を設けています。
理由は、単純に見てしまうから。
アプリは最小限にしておりますが、ブラウザでも利用できてしまうため、
そもそも見ないようにすることが大事だな、と思うようになりました。
今更ですが・・・
見ないようにするには、、、電源消すようにしてます。
効果はあります。
如何にスマートフォンを見てしまうか。
街中でも、公共交通機関でも、、、その光景を俯瞰していると、
違和感を感じるようになりました。
手放すことも考えましたが、連絡手段の遮断となり、そこまでには
至らず、、、です。
この記事もPCから入力しております。
まだスマートフォン断ちは、始まったばかり。
便利なツールではあるため、どう付き合うかは、今後試行錯誤します。
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