タイトルの通り、風呂での瞑想はとてもリラックスできます。
To Do List的なモノは、すべて忘れること。というより、出てこないですね。
とにかく水と一体化するというような状態ですからね。
この感覚が本当に大事。
一日をリセットする意味があるのかな、と思います。
リラックスした後で、聖飢魔Ⅱを聞きながらブログを書くという
何ともアグレッシブなことをする原動力にもなりますから。
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