よく言われていること、
・俯瞰してみる
・視座を高くする
日常生活で意識していないと、出来ないことです。
意識していても、「あれ、これは視野が狭くないか。。。」となるので、まだまだです。
後々考えると、大したことがないのに焦りや切羽詰まった感な状態。
冷静に考えれば、焦ることはないのに。。。とよく思います。
当初の想定と違う等で、予定通りにいかない・融通が利かなくなる傾向なのでしょう。
でも、その時に俯瞰してみる、視座を高くすることをすれば、スムーズに対処できたはず。
今となっては、振り返りをして次に活かせばいいと思っています。
ただ、本当に意識していないと、なかなかできないですね。訓練します。
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